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Blog de katj

aide blog

  • En mode régime !!!!
    publié le 05/01/2009 à 13:16

     

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    Coucou mes chérinautes !!

    Après des mois de tergiversations et de tendances à me laisser aller au bonnes mauvaises excuses je me suis levée ce matin avec une folle envie de me reprendre en main

    Nouvelle année, nouvelles résolutions

    Je commence donc mon régime à 95.4 Kilos:

    Je voudrais redescendre à 60 kilos au moins Maigrir Régime Alimentaire

    Pour y parvenir je me fixe des objectifs intermédiaires

    -1] Participer aux récap des killeuses  si si si

    -2] me fixer des paliers de poids à atteindre : le premier , revenir à 90 pour mon anniversaire le 18/01/2009Perdre du poids rapidement

     

     

     

     

     

    -3] Dépoussièrer et utiliser tous les jours mon stepper 

     

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    Mes chérinautes

     

    (12) commentaires



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  • nenettes2 
    publié le 05/01/2009 à 15:19
    je suis de tout coeur avec toi et je sais que tu vas y arriver !!! tu as une belle motivation, tu peux etre fiere de toi.
    gros bisous
  • jessiek 
    publié le 05/01/2009 à 13:26
    génial! on est sur la même longueur d'ondes!!! J'espère que tu as passé de bonnes fêtes de noël et que tu as bien profité! Je te souhaite beaucoup de sérénité et de lumière pour 2009.
    bisous

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