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Bonjour !
Blog de katj
aide blog-
prise de décision publié le 02/07/2008 à 11:24
coucou les
Aujourd'hui en lisant vos différents blogs, je me dis que je dois me remettre en question!!!
Je dois en effet,prendre en compte le fait que je ne maigris pas assez et pas assez vite
Je ne suis pas assez motivée par le régime et je ne resiste que très très mal à mon ennemi fatal en image sur cet article et oui je suis addicitive au nutella !!!
Il va quant même falloir que je m'y mette !!
Ma santé est en danger du fait de mon obésité.
deux options s'ouvrent à moi :- Reprendre le régime qui m'a fait perdre 20 kilos l'année dernière
- Commencer le régime DUKAN ,avec la complicité de pivoine cela va de soi
Je ne sais pas encore quelle décision prendre.
Je me laisse donc jusqu'a demain soir pour vous le dire et surtout pour m'y tenir
Pensées positives du jour :- Grâce a cette inscription sur le site j'ai appris à m'aimer telle que je suis et de ce fait je suis plus proche que je ne l'ai jamais été pendant toutes ses années de régimes de réussir dans mon objectif
- Mon travail se fait moins lourd donc je peux être fatiguée par un début de régime et de ce fait mieux préparer mon départ en vacances pour le mois d'Aout
- Les filles partent en vacances chez leur père, donc je pourrais chasser de mes placards et de mon frigo toutes ces choses qui me font de l'oeil , il faut bien positiver leur départ et ne pas se laisser aller à la dépression non ??
plein plein de bisous à vous mes copines
(4) commentaires
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le tout pour dire, fait attention de ne pas complètement illiminer des aliments de ton régime, prends toi en charge mentalement et emotionellement avant de prendre ton apport en nourriture en chargecourage, on est avec toi!!!
bisous
Dukan, je connais. C'est pas mal, pour perdre rapidement, mais aucun écart n'est autorisé. A toi, de peser le pour et le contre! Mais saches que je t'encourage. Bonne journée, bizs!
chacune d'entre nous a son talon d'achille ! mais c'est vrai que le nutella c'est une tuerie... tu n'as jamais mis du nutella au micro onde ??? ça calmerait surement tes envies !!! en gros : il y a une phase huileuse qui se forme... la moitié du nutella !!! depuis que j'ai vu ça, je n'en mange plus !!! lol
choisi bien ton régime. la volonté est ta meilleure arme... bisous et bon courage !!!
sinon : non ce n'est pas mon bidon sur la photo... lol