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Un peu d'air
publié le 19/03/2008 à 19:09 |
les filles,
En ce moment bien précis à 18h37, il y a un
super couché de soleil, c’est magnifique !!!
Aujourd’hui malgré quelques tous petits
flocons, j’étais dehors pendant 3 heures avec
les garçons. Nous avons travaillés dans le
jardin, ramasser les branches, les pommes de
pin et les feuilles avec le souffleur. Ils ont fait
du vélo et jouer un peu au ballon, ça les a
occupés !!!
Ce matin, pesé et à nouveau -200gr, je suis
contente petit à petit ça bouge !!!
Il me manque un seul chose : un peu de
sport !!
Effectivement, j’admire les filles qui ont le
courage d’aller à la GYM ou autres, le soir
après les enfants, le taf, etc.…, perso je suis
KO !!!
Bon, ça sera pour un autre jour car pour
aujourd’hui j’ai donné à ratisser la mousse !!!
BIZZZZ
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Tisane, 2 tartines |
| Déjeuner : | Poulet, frites |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | Soupe, 1 oeuf dur, 1 yaourt nature |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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pamela57
publié le 20/03/2008 à 18:09
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| salut toi tu sais le jardinage le ballon en quelque sorte ca fait aussi eliminer moi quand je suis au verger je suis out le soir cool pour ton poids en moins continue et belles images ca mets de bonne hummeur bizzouou | |
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belette025
publié le 19/03/2008 à 20:26
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| slt kati, ben nous on la pas vu ton magnifique couché de soleil et pourtant on doit pas habiter bien loin de l'une de l'autre. Super pour les -200gr. Pas simple la gym après une dur journée, c'est pas mon truc non plus, je suis plutôt du matin. D'un côté, ça décompresse un sacré coup et je pense que le sommeil doit être au top. Encore une fois je vous ai fait part de mes talents avec l'informatique, du coup j'ai du mettre un bis à mon article pour s'y retrouver.Mon homme c'est pas la joie, y passe son temps aux toilettes. Ah tient et si je la prenais sa gastro je ferai peut-être pencher la balance du bon côté.lol.bonne soirée, bisous. Merci de passer régulièrement ça me fait super plaisir. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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