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Aujourd'hui jeudi
publié le 31/01/2008 à 19:12 |
Bonsoir les filles,
Hier soir, enfin cette nuit, j'ai rêvé de ça
....mais malheureusement ce matin en me réveillant il y avait ça
, pas vraiment cool pour le moral
Après j'ai passé ma journée à
, le bureau, pour le moment j'ai fais la première couche, on verra quand est ce que je ferai la deuxième + les finitions (le pire).
Enfin, jaurai au moins brûlé des calories avec tou ça !!!!! Car la journée n'est de loin pas fini !
Demain journée détente à la piscine et chez les copines, pour une fois de nouveau, car ça faisait longtemps !!!
Allez bonne soirée, Biz
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Tisane, Fromage blanc 1 càs, 1 pomme |
| Déjeuner : | Salade de riz + yaourt grec |
| Goûter ou snack : | Rien |
| Dîner : | 1 Oeuf dur, 1/2 tomate, 1 tranche de blanc de dinde |
| Verres d'eau : | 18 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
pamela57
publié le 31/01/2008 à 20:17
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| bisou bonne nuit et bonne piscine demain amuse toi bien | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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