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Une nouvelle journée qui commence
publié le 30/01/2008 à 12:01 |

J’espère que vous allez bien.
Pour commencer je voulais remercier toutes les filles qui communiquent avec moi, qui me soutiennent, c’est très réconfortant. J’espère pouvoir dire cela encore très longtemps, ALORS MERCI.

Aujourd’hui je travaille sur mon souffleur tel, faire mon ménage (car avec la peinture de samedi, j’ai de la poussière partout), alors ça urgent, puis mon linge et faire mes finitions (peinture). En faite tout ce que j’aurai dû faire hier !!! C’est clair je dois le faire aujourd’hui, c’est bien fait pour moi.
Demain je n’aurai certainement pas le temps de venir sur le site ou alors rapidement le soir, j’ai des travaux de bricolages en vu, et cela pour la journée…..

VIVE LES CALORIES DE Brûlés !!!!
Pour le moment je vais aller prendre un cachet car je sent que mon mal de tête revient, finalement, c’était peut-être aussi ça mon coup de pompe de hier !!!


A bientôt, biz
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Yaourt avec quelques céréales dedans, tisane |
| Déjeuner : | Reste de saumon, sauce citron, brocoli |
| Goûter ou snack : | Tisane |
| Dîner : | Steak de boeuf, salade |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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