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Bonjour !
Blog de kathymini91
aide blog-
aie aie aie publié le 19/09/2007 à 10:08
ça y est 1er cours de stretching. super mais j'ai mal partout. la séance est bien organisée: 10 mn d'échauffement, 20mn de muscu (abdos, fessiers, cuisses), 25mn etirements et 5 mn de relaxation.
demain je vais essayer le cours de renforcement (je crais que ce ne soit un peu dur, mais qui ne tente rien n'a rien.
côté régime, c'est pas top du tout, j'ai meme 200grammes de plus que mon poids de départ.....
d'ailleurs j'ose même plus noter mes repas, j'ai honte car je ne fais pas beaucoup d'effort et de toute façon même un petit écart se voit sur la balance. alors pour l'instant je me sens pas motivée et puis y en a marre de toujours regarder ce qu'on met dans l'assiette.
bon j'arrête de pleurer sur mon sort car je sais que certaines ont beaucoup + de kgs à perdre que moi et c'est un combat de chaque instant. d'ailleurs je les encourage de tout coeur.
bisessssssssss(3) commentaires
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Et félicitations pour le futur mariage. Je m'occupe moi meme de l'organisation de mariage pour une salle et je sais quel est le boulot des futures mariées... Rentrez dans une superbe robe... (je plaisante) en tout cas bon courage.
Bissss
j'aimerais bien pouvoir faire tt ce que tu dis, mais pour le moment, c impossible, je dois rester au repos! c'est ce qui me met le moral à plat! tv, lecture, tricot, ordi, c tt ce qu'il m'est permis de faire pour l'instant!
ca ne va pas durer, mais c long, moi qui suis d'un tempérament à tjs bouger, et surtout une maniaque du ménage, tu vois un peu! ça me rend folle de voir que je ne fais rien! je ne peux pas conduire non plus, je dépens des autres et c très lourd! d'ailleurs, je crois que je n'ai pas choisi le meilleur moment pour attaquer le régime!
enfin, c comme ça, il y a plus malheureuse, je sais, alors j'arrête là!
merci encore, belle journée à toi, et continue ds ta lancée! bisous
bises