| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de kathymini91
aide blog-
il fait beau publié le 12/09/2007 à 09:18
c'est déjà ça.
bonjour à tous pour ma part je recommence à zéro, mais c'est pas grave, y a pas urgence , 5 kgs à perdre je ne vais pas me plaindre, et en plus je sais bien qu'à bientôt 52 ans c'est plus dur.
pour les exercices je trouve pas le temps de les faire, mais avec 3 enfants en bas âge, la poussette double , je peux dire que quand je rentre de ballade, j'ai pas froid et j'ai même bien transpiré.
bises à mes amies et aux autresmon alimentation Petit-déjeuner : café au lait 1 tranche de pain beurre allégé 1/2 c a café confiture+1 prince choco Déjeuner : jambon-salade tomate surimi-1 liegeois vanille Goûter ou snack : clafoutis aux pommes Dîner : 5 nuggets-duo chou fleur/brocolis-chèvre 1 rondelle de pain 1 fromage blanc Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
