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Blog de kathymini91

aide blog

  		• pas facile
    publié le 03/09/2007 à 16:05

    ho la la, je viens de recevoir mon programme de la semaine. y faut avoir un gros frigo car il faut beaucoup de choses différentes.
    c'est comme les exercices, faut que je m'adapte car j'ai des problèmes articulaires et ne peux pas faire n'importe quoi.
    bon 200grammes en moins pour la première semaine, c'est pas terrible mais je vais essayer de m'accrocher
    bises à tous ceux qui rament un peu comme moi

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait+1 tartine/beurre/confiture+1 prince choco
    Déjeuner : escalope de dinde à la crème allégée+épinards hachés+creme au caramel+3 prunes
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • SCARLATINE 
    publié le 07/09/2007 à 09:26
    allez on s accroche et on vient completer son blog !! isous et bon courage
  • SCARLATINE 
    publié le 03/09/2007 à 17:16
    merci pour ton msg Et bien 2OO gr en moins c est mieux que ien faut etre patiente et dis oi que les kilos que tu prds lentement si tu risques pour une raison diverse de les reprendre et bien tu les reprendras lentement meme pas du tout alors faut parfois mieux que ce soit long et stable que rapide et ephemere bisous et felicitation pour ton nouveau bonheur ca va bientot etre la fete alors ?

    Aplus

    Scarlatine

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