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Bonjour !
Blog de katesand
aide blog-
allez hop! on se laisse pas abattre! y'a du boulot publié le 05/05/2008 à 13:05
hello à tous! bon allez, je repars pour une longue séance de
perte de poids motivée par la connerie des mecs il faut
l'avouer!!!!!!!
on commence la semaine sous la pluie mais au moins ça
donne pas envie de grignotter comme quand on est au soleil,
donc c'est preférable!!!!!!
A petite échelle, il faudrait que je tienne jusqu'a moins 10 kilos
en fait! ce serait dejà un bon premier pas!!!!! donc on verra!!!!
bizzz à tous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1bol de lait demi-ecremé; 3tartines de pain beurre et miel; 4pan cakes;1verre de jus de fruit Déjeuner : 1petite tarte à la tomate; haricots plats et steack haché de boeuf; 1mousse aux fruits legère Goûter ou snack : 1verre de jus de fruits Dîner : 1 demi melon de petite taile; pizza blanche; fraises Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je te souhaite te réussir ds ton projet et on peut y arriver . J'en ai perdu 13/21 dc il faut y croire.
Je t'embrasse
Estelle