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Bonjour !
Blog de katesand
aide blog-
Un mardi tranquille car coupure de courant au boulot publié le 12/02/2008 à 11:22
Kikou! Bon aujourd'hui de nouveau envie de
parler!
Bonne nuit ou j'ai rattrapé le sommeil qui
me manquait
donc ça va, et un peu plus soulagée d'une
certaine chose.....
Encore un nouveau départ plus sain à partir
de cette
semaine, et c'est tant mieux!
Bilan de mi-semaine: -3 kg 100! c'est plutot
pas mal!!!!!!!!!
Il fait beau mais y'a pas mal de vent ce qui
rend le fond de
l'air assez froid! moins bien pour aller
balader donc(et puis
comme j'aime pas le vent, j'ose pas trop
tenter)!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1bol de lait demi-écrémé; 3 cracottes beurrées; Déjeuner : dinde grillée, 3galettes de pommes de terre, carottes; fromage blanc/compote Goûter ou snack : 1 petits yaourts allégés glacés; 1paquet de mikado; 1galette de riz Dîner : soupe de légumes Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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cilie publié le 12/02/2008 à 19:52Bonsoir ! Le combat training cela fait quelques mosi que j'en fais et je ne peux plus m'en passer !! Ca me défoule le lundi soir j'adore ! Et puis j'ai la chance d'aimer vraiment la techno .. donc moi ca ne me lasse pas ! ;-) Et côté ligne c'est sur que ca influence beaucoup ma perte de poids !! Allez bonne soirée !! Bisous
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