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Allez, vous prendrez bien un p'tit dimanche
publié le 27/01/2008 à 09:55 |
kikou à tous!!!!!!! bon allez, aujourd'hui fait pas
hyper beau mais bon, si tout va bien ce sera
musée et laser game, histoire de se défouler un
peu......
bonne journée à tous
Je rectifie à 12H30! il fait hyper beau!!!!!!!
18H15: bon alors, pas de musée car trop de file
d'attente mais petit jus de fruits frais entre potes,
puis ce soir laser game! ça va saigner!!!!!yeahhhhh
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1bol de lait demi-ecremé; 1/4 de baguette beurre et miel; 1verre de jus de raisin |
Déjeuner : | poelee de légumes, rostis et steack haché de boeuf |
Goûter ou snack : | 1jus de fruit frais (fruits mixés ou smoothies) |
Dîner : | salade verte; taboulé; jambon de parme; semoule au lait |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Oui heureusement qu'elle est partie cette migraine lol, d'ailleurs j'ai pu faire du velo elliptique, pour me dégourdir les jambes lol.
Bonne nuit
Bises
Merci pour ton com, j'aime bien chercher des vidéos sur mes series du moment. Nous nous avons eu beau temps, dc petite promenade avec mon petit neveu et ses parentslol.
Passe une bonne nuit
Bisous à bientot
Estelle