| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de kat17
aide blog-
coucou a toutes publié le 29/10/2008 à 20:54
Salut les filles
Je sais que je n’ai pas posté de messages hier mais je suis venus faire un tour rapide sur vos blogs et lire mes comm.Je pars a 7h le matin et rentre pas avant 19h les journée sont longues. Ce week end je prendrais le temps de venir sur le siteAujourd’hui 3 jour pas trop raisonnable ce matin arrivé au centre il y avait le goûter déjeuner pour les enfants et j’ai craqué sur une tartine (petite) de pain avec du nutellas, et à 10h une tranche de quatre quart avec une orange mais en même temps le midi a la cantine je ne mange pas grand-chose aujourd’hui riz blanc et vœux sauce marengo, enfin la sauce on la chercher et pour finir un yaourt.Je suis réveillé depuis 4h et là j’avoue que mon lit m’appelle donc je vais vous laisser en vous souhaitant une bonne soirée.Bisous katmon alimentation Petit-déjeuner : café, yahourt, pain beurre allégé confiture maison Déjeuner : riz, voeux, yahourt Goûter ou snack : quatre quart Dîner : poélé bretonne, pain fromage Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Si cela vous dis nous pouvons correspondre afin de voir nos evolutions coté poids (j'ai plus de 30 kg a perdre) et nos essais bébé!!!!
A bientot j'espère
Emmanuelle
et bien tu as du courage d'être directrice d'un centre de loisirs surtout avec 69 enfants à tenir enfermés avec cette pluie. J'espère que mon blog te plaît.
gros bisous et bon jeudi