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Blog de kat13

aide blog

  		• super le regime dukan
    publié le 26/09/2007 à 13:48

    depuis lundi je me suis mise a la methode dukan c'est super j'ai perdu 1kg en 2 jr de plus je me sens super bien malgre les soucis de la vie.mon mari qui qques kg a perdre le fait aussi du coup c'est motivant. j'avais peur du petit dej car d'habitude c'est pain beurre eh bien tout va je mange du fromage blanc a zero + 1 t de jambon de deinde light . si vous voulez on peut en discuter et s'aider pour celles qui font le meme reg. salut

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe fromage blanc jambon de dinde
    Déjeuner : 2 steacks haches 5 o/o faisselle o/o
    Goûter ou snack : ce sra que de l'eau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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