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Bonjour !
Blog de kat13
aide blog-
le grand jour publié le 24/09/2007 à 11:47
c'est parti j'ai commencée ce matin avec 1 grande moyivation .j'espere qu'elle va durer . le regime que j'ai commencée est la methode dukan car elle me semble convenir a mon mode de vie et de + pas trop cher et pas trop de cuisine a faire car entre les enants le boulot etc............ pas trop le temps .de + a 13h30 je vais a mon 1 cours d'aqua gym c'est super et dans la semaine je vais faire 1 seance "d'hubert" c'est 1 appareil qui resemble au power plate sans les dangers des vibrations.je vous tiendrai au courant .bonne journée atousmon alimentation Petit-déjeuner : café 2 yaourts à0/ jambon de dinde Déjeuner : normalement vers 12h30 viande grillée Goûter ou snack : eau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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