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Blog de kasia83

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  		• journée du 20 janvier
    publié le 20/01/2012 à 15:58

    ci joint mes repas

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Orange, pur jus pressé
    Déjeuner : Laitue, crue, Porc, côte, grillée, Chou de Bruxelles, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée
    Goûter ou snack : Pain complet, fabrication artisanale
    Dîner : Sole, cuite à la vapeur, Artichaut, cuit, Ananas, frais, pulpe
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1024 kcal
    (0) commentaires

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