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Bonjour !
Blog de karynou10
aide blog-
tout va bien publié le 10/10/2007 à 13:31
pour le moment tout va bien. Je suis passé sur la balance ce matin et je pesais 67,2 kilos. Donc j'ai perdu presque trois kilos en une semaine, sans me privé, sans faire les exercices du site, en faisant simplement a manger des legumes a chaque repas, j'evite les féculents. Et je met de la creme trimgel 4 fois par jours, j'ai l'impression d'avoir degonflée déjà. Je poursuis donc mes efforts !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 compote de pomme, un verre de lait, deux verres d'eau Déjeuner : une salade, du fromage a 3% au noix, du thon en tartare Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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