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Blog de karo1976c

aide blog

  		• pizza maison ce soir..
    publié le 09/09/2013 à 19:45

    trop bon..

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Boisson plate aux fruits (10 à 50% de jus), à teneur réduite en sucre, Beurre doux, Biscotte complète ou riche en fibres, Yaourt au lait entier, nature
    Déjeuner : Chou vert, cuit, Filet de bacon, cuit, Yaourt ou spécialité laitière, aux fruits (aliment moyen)
    Goûter ou snack : Yaourt au lait entier, nature
    Dîner : Pizza jambon fromage champignons ou Pizza royale, Salade verte, sans assaisonnement, Huile d'olive vierge, Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen), Yaourt ou spécialité laitiè
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1297 kcal
    (0) commentaires
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