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Blog de karo1976c

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  • repas vitnamien ce soir
    publié le 05/09/2013 à 20:28

    j'aime pas  les champignons noirs!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Boisson plate aux fruits (10 à 50% de jus), à teneur réduite en sucre, Oeuf dur
    Déjeuner : Huile d'olive vierge, Vinaigre, Salade verte, sans assaisonnement, Crudité, sans assaisonnement (aliment moyen), Tomate, crue, Poulet, blanc, cuit, Nectarine, fraîche, pulpe et pea
    Goûter ou snack : Gâteau moelleux fourré aux fruits type mini-roulé ou mini-cake fourré
    Dîner : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Sauce de soja, Poulet, blanc, cuit, Légume cuit (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux, Fromage à pâte pressé
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1153 kcal
    (0) commentaires


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