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Blog de karo1976c

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  		• c'est le week-end!!!pas d'excès...
    publié le 19/04/2013 à 20:19

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, jus pressé maison, Citron, jus pressé maison, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre demi-sel
    Déjeuner : Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Poulet, blanc, cuit, Fraise, fraîche, Curry, en poudre
    Goûter ou snack : Barre céréalière "ligne" au chocolat
    Dîner : tortilla au mais, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Poulet,Moutarde, Oignon, Poivron rouge,Salade verte,Fraise
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1217 kcal
    (0) commentaires

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