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Blog de karo1976c

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  		• Et je continue les crudités!!
    publié le 18/04/2013 à 17:36

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, jus pressé maison, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT, Kiwi, frais,
    Déjeuner : Lentille, cuite, Radis rouge, cru, Saumon, cuit à la vapeur, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Goûter ou snack : Eau minérale (ou de source) aromatisée, arôme autre qu'agrumes
    Dîner : Tomate,Oeuf dur, Carotte,Huile de noix, Vinaigre, Pain au mais, Fromage, Beurre demi-sel, Yaourt au lait entier, nature
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1394 kcal
    (0) commentaires

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