| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Mercredi, un bon ptit carpaccio ce midi!!
publié le 21/03/2012 à 20:02 |
Eh oui, un ptit carpaccio de boeuf ça fait pas de mal!!!et comme j'adore la viande, je me suis fait plaisir...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Boisson plate aux fruits (10 à 50% de jus), à teneur réduite en sucre, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT |
| Déjeuner : | Pain au pavot, Carpaccio de boeuf, Spécialité fromagère non affinée à tartiner 40-60% MG/MS, Rillettes de thon |
| Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Dîner : | Pain au pavot, Pomme de terre, pulpe, cuite au four, maroilles, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1312 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'adore les carpaccio au saumon moins à la viande.
Bonne soirée
Croc