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Bonjour !
Blog de karo1976c
aide blog-
Jeudi, je me suis pesée...par curiosité! publié le 15/03/2012 à 19:43
eh oui, étant donné que le wkd dernier j'avais fait un écart qui m'a valu un retour en arrière de 900g, j'étais curieuse de voir l'évolution!
Résultat : j'ai perdu ce que j'avais repris et même un peu plus!
donc je suis satisfaite...ça suit son cours!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Kiwi, frais, pulpe et graines, Pain complet, Margarine Boisson plate aux fruits (10 à 50% de jus), à teneur réduite en sucre Déjeuner : Tomate, crue,comté, Huile de noix, Pain complet, Margarine, Salade verteNoix, séchée, cerneaux, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré Goûter ou snack : Barre céréalière "ligne" au chocolat Dîner : Margarine, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Salade verte,Huile de noix, Pomme de terre, cuite à l'eau, Pain complet,comté Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1248 kcal (4) commentaires
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donc oui j'ai rebondi tout de suite mais je le savais...en tout cas, j'ai passé une super soirée samedi même si j'ai moins fait attention!!
La vie, c'est ça aussi : savoir se faire plaisir...et heureusement qu'il y a ça!!!
sinon on se laisse vite déborder !!!
Catsie est repartie en début d'aprèm et ce soir c'est light, nous n'avons pas fait de repas extraordinaires, mais mangé un peu plus, mais le sport était là tous les jours pour brûler les calories et je me suis pas pesée depuis le 9 mars.
A bientôt
Tu te fais une journée salades? Je comprends, avec ce beau temps
Bonne soirée
Croc