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Bonjour !
Blog de karo1976c
aide blog-
Début de semaine en douceur publié le 12/03/2012 à 20:27
Une bonne salade composée ce midi...ça requinque!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet,Margarine, Orange, fraîche, pulpe Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Huile de noix, Noix, séchée, cerneaux, Comté, Pain complet, Margarine Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Fromage à pâte molle double crème, Gratin de légumes, Volaille, cuite (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1281 kcal (5) commentaires
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dans ma petite salade, dans une petite assiette à midi j'ai ajouté en plus de la tomate des coeurs de palmiers, j'adore !!!
A bientôt