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Bonjour !
Blog de karo1976c
aide blog-
vivement le soleil pour plus de salades!!! publié le 08/03/2012 à 19:59
il manque ce soleil!!!!!!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Porridge aux raisins secs(pas bon!!) Déjeuner : Mozzarella, Tomate, crue, Pain de seigle et froment, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Porc, côte, grillée, Huile d'olive vierge, 1 portion de Vache qui r Dîner : rillette de thon Cohen, Pain de seigle et froment, Lait gélifié aromatisé nappé de caramel, rayon frais, Citron, frais, pulpe, Salade verte, Margarine, Maroilles Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1131 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'espère que tu n'as pas trop souffert aujourd'hui, c'est épuisant, je te comprends
Tu as pris la recette de rillettes de thon Cohen dans un de ses livres ? jJadore vraiment le thon, je suis allée passer la journée en Espagne avec Catsie, que j'ai rencontrée aujourd'hui, et j'ai fait des provisions de grosses boîtes de thon !!! je le mets en salade, et l'été avec les tomates de mon jardin, je fais une mayo allégée, que je mélange au thon pour en faire une pommade, j'ajoute, sel, piment d'Espelette et ciboulette ciselée. Je creuse la tomate que je remplis de cette pommade, je couvre avec le chapeau, et je mets au réfrigérateur , j'adore !!!
Quel est le titre de ce livre ?
Bises
Bonne soirée.
Bises