| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de karo1976c
aide blog-
UN PEU DE DOUCEUR AVEC DU MIEL publié le 27/02/2012 à 19:31
j'en avais envie...voilà!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Boisson plate aux fruits (10 à 50% de jus), à teneur réduite en sucre Déjeuner : Huile d'olive vierge, Lentille, cuite, Jambon cuit supérieur, DD, Tomate, crue, Pain complet, fabrication artisanale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Fromage à pâte Goûter ou snack : Barre céréalière "ligne" au chocolat Dîner : Oeuf dur, Mâche, crue, Huile d'olive vierge, Asperge, appertisée, égouttée, Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen), Fromage blanc battu 20% MG/MS nature ET MIEL Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1372 kcal (5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Du courage j'en ai, à revendre !!!
Il faut absolument que je perde du poids, aussi je fais ce régime 15 jours seulement, ce n'est pas long, ensuite je fais une phase de stabilisation à 1200 cal.
En attendant je vais chez un endocrinologue après demain, car j'ai un prob je ne peux pas maigrir même avec une alimentation équilibrée, je ne perds pas