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Blog de karo1976c

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  		• Repas du jour
    publié le 03/05/2012 à 19:32

    je continue mon bonhomme de chemin, doucement mais sûrement!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Citron, jus pressé maison, Orange, jus pressé maison, Pain au chocolat
    Déjeuner : Haricot vert, cuit, Cordon bleu de volaille, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Pain complet,comté
    Dîner : Tomate, crue, Jambon cuit supérieur, DD, Huile de noix, Oeuf dur, Mozzarella,yaourt 0% nature
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1273 kcal
    (1) commentaires


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  • Capriss 
    publié le 06/05/2012 à 19:44
    Bravo, tu continues, moi je baisse un peu les bras ces temps-ci!

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