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Accueil   >  espaces  >  karo1976c  >  Fin du week end!!!

Blog de karo1976c

aide blog

  		• Fin du week end!!!
    publié le 19/02/2012 à 20:15

    Demain, je saurai si je retravaille ou pas...alors nouvelle organisation pour la préparation des repas ou pas??

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, fraîche, pulpe, Pain complet,Margarine
    Déjeuner : Panaché,Poulet, blanc, cuit,Laitue, crue, Huile d'olive vierge, Pomme de terre frite ou Frite, surgelée, cuite, non salée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Gratin de légumes, Jambon cuit supérieur, DD, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Gruyère, Pain complet,Margarine
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1491 kcal
    (2) commentaires


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  • karo1976c 
    publié le 20/02/2012 à 12:39
    Merci, bonne semaine à toi aussi!!!nous sommes remplies de motivation!!!
  • Capriss 
    publié le 20/02/2012 à 12:14
    Bonjour, je te souhaite une bonne semaine

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