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Blog de karo1976c

aide blog

  		• REPAS DU DIMANCHE
    publié le 05/02/2012 à 20:03

    OULALA!!!maisqu'est ce que c'est bon les crepes!!!

    Promis cette semaine aucun écart!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, fraîche, pulpe, Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux
    Déjeuner : Haricot flageolet, appertisé, égouttés, Bœuf, bifteck, grillé, Yaourt au lait entier, nature, Café expresso, non sucré
    Goûter ou snack : Crêpe au froment, sucrée
    Dîner : Crêpe au froment, nature, Jambon cuit supérieur, DD, Bière forte (>8° alcool), Gruyère, Oeuf au plat, frit, salé
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1468 kcal
    (0) commentaires

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