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Bonjour !
Blog de karitea
aide blog-
resto un peu , beaucoup ... publié le 30/08/2016 à 17:44
Alors ce matin réunioooooooon , ppfff , dur long , et encore entre collègues sympa , mais ce qu'il y a c'est que j'aime pas les réunions !!
ce matin pas de petit déj sauf mon mon café au lait , car je savais que ce matin il y aurait des viennoiseries . en effet un mini croissant pendant la réunion !
à midi , très bon resto , mais pas diététique , donc au final ,gazpacho maison ; et j'ai partagé une tuerie de hachis parmentier avec ma collègue puis salade de fruits et ce soir : crudités et chou fleur !!
(4) commentaires
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bizzzzzzz
Puis comme dis, faut savoir se faire plaisir aussi, sinon il y a bien trop de frustration et on ne tiens pas sur la longue durée...
Regarde moi j'avis pris l'habitude d'un carré de chocolat (juste 1 hein!) par jour soit après mon repas, soit au goûter. Ben depuis que je sais que je peux en manger régulièrement, sans conséquence sur la balance, ben j'en mange même plus tous les jours! L'envie est passée, car il n'y a plus de frustration. Je sais que je peux en manger quand j'en ai envie et le chocolat de m'obsède plus! ;)
Tu as eu raison de te faire plaisir. Bizz