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Blog de karitea

aide blog

  		• première pesée
    publié le 29/08/2016 à 19:38

    Pour ma première semaine , j'ai perdu 2 kilos ! Trop bien surtout qu'il y a eu encore qqécarts qu'il va falloir que je corrige !!

     

    Mais c 'est tout de même encourageant !!

    c'était mon dernier jour de vacances !! Demain je suis en pré rentrée et mercredi aussi , ensuite arrivée des lardons !!

    Mais je veux tout de même passer tous les jours sur le site pour me ressourcer  au contact des copines !!

     

    (2) commentaires


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  • gourmande21 
    publié le 30/08/2016 à 08:40
    Coucou c'est super cette perte. Tu peux être fière de toi c'est un beau démarrage. Pour ce qui est des écarts c'est pas grave. SI tu perds avec tes écarts conserves-en quelques-un. Tu les supprimeras quand tu seras dans un pallier pour faire redémarrer la machine. Si tu veux tenir sur le long terme il ne faut pas être trop restrictive et te garder des petits plaisirs. Après tout dépend de ce que appelles un écart, si juste avoir craqué sur une petite pâtisserie ou si c'est avoir tout dévorer dans les placards un soir de déprime...
    Bonne journée
  • Theia_j 
    publié le 30/08/2016 à 08:31
    Bravo pour cette perte! Voilà qui est bien encourageant. Continues ainsi ;)

    Et bonne rentrée

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