J 'essaye depuis longtemps , sans succès , de réguler mon alimentation , le rééquilibrage alimentaire , avec une ogresse dans mon genre , ça marche pas terrible , parce que j'ai trop peu de limites et de sensations .

finalement pour moi le régime hypocalorique à base de réduction des portions, pesages et comptage des calories est peut-être plus efficace , je verrai bien !

Ceci pour dire , que je n'ai jamais vraiment fait de régime , ni connu le fameux effet yo-yo et bien sûr jamais été mince non plus !

Mon seul véritable régime .... non je reprends : Ma seule véritable perte de poids date d'autour de mes 25 ans , la seule fois où je suis arrivée à 64 kilos , mon poids le plus bas , qui m'allait bien .

Cette perte de poids , je l'ai obtenue , grâce à un médecin qui m'avait prescrit un cocktail décrié , d'extraits tyroidiens , amphétamines et je ne sais plus quoi .

Aujourd'hui , chaque fois que je vois un médecin ou un spécialiste de la nutrition , il me propose une déro pour  un by pass ou autre sleeve , alors même que normalement mon imc ne me permet pas d'être éligible .

Désormais , la plupart des témoignages de perte de poids , de nouvelle vie , les reportage sur l'obésité , les émissions , les articles , ne portent plus que sur des personnes qui ont été opérées . Je garde cela dans un coin de ma tête d'ailleurs

Je m'interroge parfois sur l'avantage de se faire enlever 80% de l'estomac par rapport à médocs bien contrôlés ..... Mais au pire , la question n'est pas là ! Déjà parce que ces préparations ne sont plus autorisées .

Non si je parlais de cela , c'est parce que cette période de ma vie a été vraiment extraordinaire , j'avais un régime à faire bien sûr , et surtout une obligation de faire 3 repas par jour , ce qui n'est pas compliqué .

Mais déjà , je n'avais pas faim ( mais je dois reconnaitre , que même en réduisant les quantités , je suis rarement tenaillée par la faim ! ) ; mais surtout , SURTOUT je ne pensais plus JAMAIS à la nourriture et je n'avais plus ni envies ni compulsions .

Que c'était BIEN ,que c'était reposant ,  je n'ai jamais aussi bien , comme j'aimerais retrouver ce bien être et cette sérénité .

Mais assez rêvé , reprends ton paquetage petit soldat , reprends la route .