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bonjour
publié le 30/01/2008 à 10:14 |
Bonjour tout le monde,vous avez passez une bonne nuit j'espère.
Ce matin j'ai pu faire une grasse matinée mais maintenant il faut que je speed pour tout
faire alors je passerai dans la journée sur vos blogs pour vous faire de gros poutoux
A TOUT
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j espere avoir mon gros poutoux ? :p
je suis heureuse de t'aider et pour ta question c vraiment simple tu né pas obligé de prendre que du poisson ta aussi le poulet,les steak de boeuf, la viande haché maigre, les jambons,les oeufs,+le fromage 0%
ta aussi les recette dukan si tu na pas les sites que jé deja donné contacte moi pour les avoir tout ça plus les legumes autorisé dans cette phase
si ta toujours un prebleme pour faire des repas je ssré heureuse de t'aidé
tiens moi au courant de té nouvelles
bon courage ma belle
bisousss
bonne journée
fais un saut pour mon 100ème article
bisou
raive de te lire,et oui quand on decale quelque chose dans la journee apres il faut speeder pour el reste,mais ça fiat ausis du bien d eprendre un peu de temps pour soi,et ce qui est fait est fait le reste attendra demain!!!
bon courage en ce mercredi,et n'oublie pas que je garde un oeil bienveillant sur toi!!!!
la loco ne te lachera pas!