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3ème jour
publié le 24/05/2012 à 00:15 |
Mon corps commence à s'habituer à manger moins, mais j avoue que je ss qq fois tenter par une bonne patisserie. Grâce au compteur de calorie je peux me le permettre une fois de temps en temps!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain, baguette sans sel, Beurre doux, Thé infusé, non sucré |
| Déjeuner : | Fruit de mer (aliment moyen), Pâtes alimentaires, cuites, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais |
| Goûter ou snack : | Poudre maltée, cacaotée et sucrée pour boisson |
| Dîner : | Épinard, surgelé, Oeuf dur |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1335 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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