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J'ai encore perdu 1 kg !
publié le 10/03/2008 à 10:10 |
Je suis super contente j'ai encore perdu un petit kg !
Il me reste encore 14 kg à perdre. Je suis extrêment motivée ! Surtout quand je vois que mes effort paient !
Je vais faire des abdos, travailler mes mollets et cuisses et faire un peu de vélo d'appart ! Voilà le programme de ma journée !
Bonne journée à toutes !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait |
Déjeuner : | tomates |
Dîner : | salade |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
laurettem
publié le 10/03/2008 à 10:17
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coucou 1kg c vraiment bien et tu as l air hyper motive alors je suis sur que tu vas y arriver! continues tes efforts et les autres vont disparaitre! bonne journee bisoux |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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