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petit bilan
publié le 15/03/2008 à 10:45 |
bonjour
il y a 3 jours j'ai décidé de me prendre en main perdre 3 à 4 kilos parce que je suis en mariage au mois d'août et que je part en vacances cette été. Je me suis inscrite sur ce site pour avoir vos avis et surtout vos conseil. Mais je suis passer voir ma pharmacienne qui ma conseillé de prendre du 4321 minceur en cure d'attaque puis en stabilisation mes deux bouteilles pour 20€ et en une seul journée j'ai déjà perdu du poids 400g pas mal pour un début? le 4321 minceur c'est 4 dose par jours pendants 4 jours puis 3 dose /jrs pendants3 jrs puis 2 doses/jrs pendants 2 jrs puis pour finir 1 dose le dernier jours ensuit vous passé a la stabilisation RDV samedi pour mon prochain bilan
bonne semaine a vous.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 thé 3 biscotte avec du beurre allégée et 1 dose 4321 minceur |
| Déjeuner : | 150g de blanc de poulet cuit avec une tomate et 100g de pâtes al denté accompagné de 25g de pain complet un yaourt nature sucré et 1 thé et 1 dose 4321 minceur |
| Goûter ou snack : | 1 café avec 25g de pain complet avec 2 carré de chocolat et 1 dose 4321 minceur |
| Dîner : | 1 tomate 25g de lardon fumé 50g de pomme rissolée avec haricot vert a volonté et 1 dose 4321 minceur |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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