| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de kaparine
aide blog-
reprise d'activité publié le 16/09/2007 à 12:44
je suis toujours au chomage mais j'ai repris l'école. pas de rire svp, à 37 ans tout est encore possible !!! du coup; le sport ben c'est plus ausi intensif que ça et le blog il rale parce que pas d'écrit depuis 15 jours ! mais bon je gère par priorité ! le boulot d'abord et le sport après ! mon régime je m'y tiens tjrs ! allez c'est vrai j'avoue avoir craquer pour une paëlla mais bon qui ne craquerait pas et tant que ce n'est pas tous les jours alors je peux : j'appelle cela mon petit plaisir. j'ai rdv avec mon médecin la semaine prochaine et on verra bien si j'ai encore perdu quelques grammes : je l'espère même si j'ai moins suer ces deux dernières semaines. bon je m'encourage comme une grande !!! il n'est que 15h alors le diner pas rempli mais bon ça devrait être satisfaisant dans l'ensemble. à noter deux heures de sport quand même...mon alimentation Petit-déjeuner : lait écrémé + 2 weetabix + 1 banane Déjeuner : yaourt + pomme + salade verte + patate douce + saucisse poulet + bringelle Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Biz et bonne journée