 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
2e jour
publié le 28/02/2012 à 20:26 |
repas du 2e jour
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Thé infusé, |
| Déjeuner : | Carotte, crue, Laitue, crue, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Frik (blé dur immature concassé), cuit, Spécialité à base de crème légère 8% MG, fluide ou épaisse, Pomme, fraîch |
| Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Pain complet, fabrication artisanale, Petit pois, surgelé, Lait écrémé, pasteurisé, Oeuf, cru, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1328 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
non non c'est pas du tout que je n'en ai pas envie, c'est que je découvre un peu chaque jour le site et j'essaie d'en comprendre le fonctionnement. promis je vais regarder plus attentivement les sujets de discussion :)
j'aime bien jouer avec toi, mais j'aimerais bien aussi que tu discutes un peu plus, tu n'en as pas envie ?
Viens nous dire où tu en es, as-tu perdu des kgs ? ou des centimètres ?
tu peux aussi nous parler de la pluie et du beau temps ! on a la discussion pour
Bonne semaine, a bientôt