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c'est un beau jour!
publié le 04/09/2007 à 15:50 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | deux tasse de café au lait+un morceau de pain grilier ou unmorceau de frommage |
Déjeuner : | une salade varier +un morceau de dinde ou viande ou bien un tajine moins gras avec la famille bien sûr. undessert |
Goûter ou snack : | rarement |
Dîner : | qq chose de léger+ un yourt ou un dessert. |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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On n'aime pas aller à la piscine car on est en maillot devant tout le monde ? Ben quand on aura le poids qu'on veut on se balladera des heures devant tout le monde pour exhiber notre corps ^^ Lol allez courage