Hello, c'est quand même aberrant tout ce qu'on peut lire. Des personnes emettent des jugements et des commentaires désobligeants. On dirait que les rondes sont encore plus critiques que d'autres sur le sujet. 

On est tous d'accord pour perdre du poids le rééquilibrage alimentaire est le meilleur. Mais soyons sérieux vu comment on se sent mal dans notre peau des fois avec ce poids, si on pouvait se reglementer , on le ferai. Je suis allée chez des nutritionistes et à chaque fois le problème de restrictions de quantités et j'ai encahinées des crises de boulimie à la suite de ces régimes. Les nutritionistes n'étaient pas adapté ? Ou ils n'ont pas tenu compte de ma personnalité bla bla bla . Le resultat est est plus de kilos sur la balance. 1500 kcal pas possible pour moi.

Chacun fait le régime qui lui convient. Avant de faire dukan ou autre , on s'est tous documenté. On a tous lu le pour ou contre. Les carences , les problemes etc oui on les a lu. Si les autres ne marchent pas pourquoi ne pas essayer celui la. J'etais à 2 doigt de me faire poser un anneau ce qui est encore bien moins naturel.

C'est notre choix. Bien sur vous avez le droit d'emmettre des reserves et de faire des mises en garde mais pas d'agir comme si vous aviez la science infuse. RESPECTEZ LES AUTRES et leur choix comme je respecte les votres. 

Et svp pas de cinema a 2 franc 40 kg a perdre et 20 c pas pareil en core moins 15 ou 10. Donc pas de bla bla paternaliste ou autre. 

Peut etre Dukan ne sera pas le bon mais la je me sens bien. Et c'est ce qui compte.