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Bonjour !
Blog de kameni
aide blog-
Fanny Le retour publié le 20/11/2012 à 12:29
Apres quelques années et quleques kilos en plus, J'ai décidé de m remettre au régime mais de façon progressive.
Je vais recommencer avec dukan avec pour objectifs -10 kgs.
Je vais stabiliser et ensuite rebelote.
D'apres le site dukan , perdre 10KGs prendrait 2 mois.
C'est parti pour 2 mois de Dukan je suis motivée pour 6 semaines...)
Et ensuite 10*10 jours de stabilisation soit 3 mois et 2 semaines.
J'ai du mal a trouver la motivation. Je compte sur vous et sur moi pour m'aider à combatre ces kilos en trop.
Debut de régime fixé au samedi 24 novembre.
5 jours de phases D'attaque. Vli vlou
(1) commentaires
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Kel courage moi tous ces jour ca me donne le tourni en tout cas tu as l'air tres motivée et c le principal!!!
Vien regulierement sur les groupe et avec l'aide des copinautes tu y arrivera j'en suis sur!!
Bonne journée et garde le moral