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Blog de kalyne63

aide blog

  		• J'ai décidé de mincir
    publié le 03/01/2008 à 13:18

    Je me marrie en juillet 2009 (avec bartabac c'est lui qui m'a parlé de ce site) et je veux perdre les kilos que j'ai en trop. Je prend la pillule depuis l'age de 15ans et j'ai pris 10kg dans les 2mois qui ont suivi le debut de la prise.mon poids n'arrete pas d'osciller, apparement je fais de la retention d'eau a cause des pillules.... voila j'ai envi de perdre ces kilos et d'avoir enfin un poids stable... Merci pour l'aide que vous pourrez m'apporter. Jess

    mon alimentation
    Déjeuner : un steack de 120gr sans matiere grasse et épinards environ 100gr aussi + 1 clémentine
    Dîner : salade (roquette) sauce : 2cuilleres d'huile et une de vinaigre avec un peu de moutarde) + fromage+ un petit pain au lait
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
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