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Bonjour !
Blog de kalory8
aide blog-
fiere de moi!!! publié le 16/04/2012 à 08:20
Malgré les ecarts alimentaire du week end et bien je suis contente de moi car j'ai marché hier 2h30.
Et aujourd'hui je vais me trouver un site qui parle de saut à la corde car je m'en suis achetée une et vais essayer d'en faire un peu tous les jours.
Qui en a déjà fait????
Savez-vous si ça aide à la perte de graisse?
Merci
(1) commentaires
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Je ne sais pas si ça fait perdre de la graisse mais en tout cas ça remue bien et c'est déjà une activité physique.
J'ai entendu dire que pour perdre de la graisse il fallait manger 1 pamplemousse par jour.