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Bonjour !
Blog de kalory8
aide blog-
petit point sur le menu du jour publié le 12/04/2012 à 12:57
et si on se disait ce que l on a mangé par jour? Moi j'aimerai connaître vos petites astuces.
Alors je vous dis, ce matin: cereales fitness lait ecreme ( je sais pas si c'est vraiment indiqué pour perdre du poids
)Midi: ratatouille et escalope de poulet en dés cuisinée avec 1 c à c d'uile de noix+ poire et 1compote.
Ce soir se sera idem puisque je n'ai pas su tout manger.
Et tout au long de la journée: eau café tisane.
Alors et vous ?!
(1) commentaires
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Moi depuis 3 jours je fais le régime THONON il est très strict mais ne se fait que sur 15 jours pas plus je le fait car je pars en vacances le 26 avril et je n'ai pas envie de me restreindre là bas donc je fais strict avant.
Bonne journée