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Blog de kallou-t

aide blog

  • Très bonne surprise...
    publié le 27/03/2010 à 11:01

     La journée commence très bien ...

    jour de pesée : attention roulement de tambour : 74,1 kg, whaou .....

    génial, ça encourage vachement... je n'avais pas trop le moral car coincée du dos, je ne peux pas trop bouger alors qu'on a un super temps ce matin... et en plus je ne peux pas aller voir ma soeur qui vient d'avoir son bébé (elle habite Caen...), j'irai dans 2 semaines, ça va me paraître long ... mais là d'un coup je me sens reboostée ...

    hier soir, j'ai trouvé des papillotes en silicone, c'est super pratique, nous avons mangé du poulet à la moutarde, nous nous sommes régalés...

    bizous à toutes 

     

    (7) commentaires



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  • bleuaga 
    publié le 31/03/2010 à 07:34
    coucou ma belle, alors ce dos comment va t-il??? je te souhaite bon mercredi...bisous!!!!
  • jeannesyl 
    publié le 30/03/2010 à 18:42
    coucou, t as bien raison c est fait pour ça!Je mets les recettes pour en faire profiter les copines, quand c est bon, je les pique ailleurs moi aussi
    Pour tes papilottes, cherche sur le net, tu tapes papillotes dukan, tu devrais en avoir.Début mars j avais fait papilottes au 2 saumons, c était extra.
    biz
  • kallou-t 
    publié le 28/03/2010 à 18:06
    ho oui qu'on va y arrver ...
    par contre je suis un peu perdue pour Dukan car je connais plusieurs personnes qui font Dukan et personnes ne fait pareil ...
    moi je pensais faire 5 jours PP puis faire 1 jour PL, 1 jour PP, 1 jour PL, 1 jour PP, 1 jour PL, 1 jour PP, 1 jour PL.... et beaucoup font apparemment 5 jours PP, X jours PL, X jours PP, X jours PL, X jours PP...
    il y en a qui font qui font 2, certains 3 voir 4 ou 5 jours PP/PL
    qu'en penses-tu ???
    bonne fin de dimanche
    karine
  • jeannesyl 
    publié le 28/03/2010 à 17:52
    bonne semaiena toi aussi et bon courage pour le régime
    on ne lache rien, on va y arriver
    a tres vite
  • ketchupy86 
    publié le 27/03/2010 à 18:22
    Coucou,
    Super!!! Bravo pour ta perte de poids continue comme ça!!!
    Je te comprend 2 semaine c'est long mais à la fois court, profites-en pour continuer dans ta lancée et tu auras des récompense en retour...
    Bisouilles
  • Didi2209 
    publié le 27/03/2010 à 16:29
    Coucou Karine,
    BRavooooo!!!!!! Continue comme ça!!! Ca y est c'est le grand départ pr toi!!!
    Allez accroche toi et continue comme ça!
    Bisousssss
  • jeannesyl 
    publié le 27/03/2010 à 13:29
    ça y est la machine est en route chez toi aussi!C est cool, et comme tu dis ça rebooste!J ai connu ça ce matin aussi!Meme si le temps est tristounet et bien on a la peche!
    On continue, on s accroche
    deja entendu parler tes papillotes en silicone, tu les a trouvé ou et payé combien?
    bon week

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