En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Très bonne surprise...
publié le 27/03/2010 à 11:01 |
La journée commence très bien ...
jour de pesée : attention roulement de tambour : 74,1 kg, whaou .....
génial, ça encourage vachement... je n'avais pas trop le moral car coincée du dos, je ne peux pas trop bouger alors qu'on a un super temps ce matin... et en plus je ne peux pas aller voir ma soeur qui vient d'avoir son bébé (elle habite Caen...), j'irai dans 2 semaines, ça va me paraître long ... mais là d'un coup je me sens reboostée ...
hier soir, j'ai trouvé des papillotes en silicone, c'est super pratique, nous avons mangé du poulet à la moutarde, nous nous sommes régalés...
bizous à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Pour tes papilottes, cherche sur le net, tu tapes papillotes dukan, tu devrais en avoir.Début mars j avais fait papilottes au 2 saumons, c était extra.
biz
par contre je suis un peu perdue pour Dukan car je connais plusieurs personnes qui font Dukan et personnes ne fait pareil ...
moi je pensais faire 5 jours PP puis faire 1 jour PL, 1 jour PP, 1 jour PL, 1 jour PP, 1 jour PL, 1 jour PP, 1 jour PL.... et beaucoup font apparemment 5 jours PP, X jours PL, X jours PP, X jours PL, X jours PP...
il y en a qui font qui font 2, certains 3 voir 4 ou 5 jours PP/PL
qu'en penses-tu ???
bonne fin de dimanche
karine
on ne lache rien, on va y arriver
a tres vite
Super!!! Bravo pour ta perte de poids continue comme ça!!!
Je te comprend 2 semaine c'est long mais à la fois court, profites-en pour continuer dans ta lancée et tu auras des récompense en retour...
Bisouilles
BRavooooo!!!!!! Continue comme ça!!! Ca y est c'est le grand départ pr toi!!!
Allez accroche toi et continue comme ça!
Bisousssss
On continue, on s accroche
deja entendu parler tes papillotes en silicone, tu les a trouvé ou et payé combien?
bon week