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Blog de kalifachad

aide blog

  		• j'arrive plus a tenir dudu il méchape
    publié le 26/06/2009 à 16:31

    ohhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!les filles jarrive plus a retenir dudu il méchappe en se momen je mange toujour de la proteine viande oeuf jambon de poulet et de dinde (hallal biensur)

    mai je crake et je fait du n'importe koi donc jai désidé di intégret des fruit et et crudité sinon j'ai tro faim et mon corp veu de la salo...........

    donc voila mon homme ossi ne maide plus mentalement des ke lon se pren la tete jai defoi plu faim cé orible  je fait 86.6kg donc en tout repri 1kg600g sa va pour moi je ne les voi pas koi ke sur le ventre mai bon sa va cé rézonable donc je continu le mode dudu mai a ma fason

    ken je sentiré ke mon corp se remai et ke je per du poids alor je repren dudu en entier incharllahje dit zut a la bouffe sa me fait voila pour ojourdui demain et une otre histoire!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!






     

    (2) commentaires


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  • jveutouperdre 
    publié le 01/07/2009 à 15:45
    cc !! je suis priscilla j'ai 24 ans j'habite en franche compté je te propose de faire plus emple connaissance et de devenir ton binome pour le pari "solder ses kilo" je te soutiendrai mentalement et serais la a chaque fois ke tu souhaite parlé (du moins j'essaierais de me connecter tous les soirs !! )j'attend de toi que tu fasse la mm chose voir un peu plus je t'xplik ... je me suis converti a l'islam pour divers raison et j'aimerais ke tu m'apprenne tous se kil y a savoir sur cette religion je t'explikerais mes motivations par la suite si tu accepte biensur mon invitation pour le défis et biensur de devenir mon amie a travers ce site !! bon courage passe une excellente journée a bientot inch'allah ! ; )
  • lolita74_2008 
    publié le 26/06/2009 à 18:19
    non chad assure tiens le coup REMOTIVE toi allez stp tiens le coup c est pas en y intergrant des fruits et legumes que tu vas perdre justement essaie de continuer pp y pleins de variente regarde moi moins 3KG 300 alleezzzz regarde et remotive toi si tu veux je t aide a faire tes menus comme ca t en aura pas marre tu verras tu peux faire pleins de trucs simpa
    j et envoie pleins de GROS GROS GROS BISOUS EN ESPERANTTE REMOTIVER MA CHERY EMBRASSE AUSSI TON FRERE
    LOL

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