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Blog de kalifachad
aide blog-
j'arrive plus a tenir dudu il méchape publié le 26/06/2009 à 16:30
ohhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!les filles jarrive plus a retenir dudu il méchappe en se momen je mange toujour de la proteine viande oeuf jambon de poulet et de dinde (hallal biensur)
mai je crake et je fait du n'importe koi donc jai désidé di intégret des fruit et et crudité sinon j'ai tro faim et mon corp veu de la salo...........
donc voila mon homme ossi ne maide plus mentalement des ke lon se pren la tete jai defoi plu faim cé orible je fait 86.6kg donc en tout repri 1kg600g sa va pour moi je ne les voi pas koi ke sur le ventre mai bon sa va cé rézonable donc je continu le mode dudu mai a ma fason
ken je sentiré ke mon corp se remai et ke je per du poids alor je repren dudu en entier incharllah
je dit zut a la bouffe sa me fait voila pour ojourdui demain et une otre histoire!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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