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Bonjour !
Blog de kali
aide blog-
Comme si ca allait être une bonne journée... publié le 26/07/2007 à 13:31
Ya des matins comme ca où je me dis que ca va etre une bonne journée : bonne nuit, réveil en forme, mon homme aussi et du coup, presque motivée pour me mettre directement une petite séance de sport, hihi mais quand même pas... c'est encore un peu prématuré!!!
Ce soir 30 min de latéral + gym avec swiss ball + 2 x 15 min de marche rapidemon alimentation Petit-déjeuner : céréales régime + gerblé + abricots Déjeuner : salade boulghour/courgettes/tomates + blanc de poulet + pain complet + abricot Dîner : thon soja/citron vert/ gosame + les qqs crevettes d'hier + purée de choux fleur + pain complet + yaourt nature avec rhubarbe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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mimouchka publié le 27/07/2007 à 10:13quelle détermiantion!! c'est bien moi je fais attention depuis 1 semaine et rien ne perd!! je me demande si je ne fais pas de la retention d'eau!!!!! en tout cas ton blog et super motivant et les plats ont tous l'air bons!!!! hummmm!!!! lol a bientôt.biz
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