En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bon mardi mes amis (es)
publié le 18/05/2010 à 09:30 |
APRES MON ESCAPADE DU W.END AVEC LE SOLEIL ET UNE TITE BRISE LA NUIT FATIGUEE PAR LE TRAJET DU RETOUR ET LA PREPARATION DU DINER ET C'ETAIT L'HEURE DE PARTIR BOSSER EH OUI CE N'ES LES VACANCES COTE REGIME -800GMAIS A LA FIN DU MOIS UN MARIAGE PREVU
IL FAIT SOLEIL C'EST LA MARCHE AVEC LE CLUB CE MATIN MAIS JE NE ME SENS APTE CAR J'AI LA LESSIVE A FAIRE TOURNER ET METTRE UN PEU D'ORDRE A LA MAISON ET APRES AU LIT
JE T'OFFRES CE BOUQUET DE FLEURS
JE TE SOUHAITES UNE BONNE JOURNEE DU SOLEIL POUR TT LE MONDE
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 thé menthe pain et camenbert |
Déjeuner : | escalope de dinde 4cs de riz |
Goûter ou snack : | 30 g de chocolat mélange de fruit secs, jus d'orange |
Dîner : | crevettes salade |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
j'espère que tu vas bien bisous
Tu vas travailler pendant le long week end ?
De mon côté j'arrête samedi midi pour reprendre mardi ... YOUPI !!!
Je te fais de gros bisous
Catherine
Ici il fait un peu moins chaud et je respire mieux
Je te fais de gros bisous
Catherine
bravo pour ta perte de poids malgrè ce week end super !!! moi j'ai repris un peu avec ce long weeke end avec mes enfants !! bon je reperd avec Dukan !!
hier je me suis fait avec une copine une après mid de thalasso à Deauville !!
aqua gym piscine à jets hammam piscine normale ou avec ma copine à notre grande surprise on c'est fait 10 longueur de 50 m en dos crawlé !!on est rentrée vidée mais super heureuse de ce moment de détente !! de plus ma petite voiture est arrivée je l'ai vendredi juste le temps de poser les hauts parleurs et l'auto radio cadeau du garage !!!
je t'embrasse etr surtout repose toi après tes nuits de tafs !!
je te fais de gros gros bisous !! continue ta perte de poids super !!
SYLVIE
Ici pas trop chaud aujourd'hui, pas de pluie comme hier et c'est bien agréable
Je t'embrasse fort
Catherine
C'est vrai que mon frère se donne beaucoup pour que la fête soit réussie.
Je te fais de gros bisous
Catherine
Je me permets de te mettre un commentaire afin de te prévenir qu'une de tes amies a besoin de ton soutien. En effet, elle a participé à un concours photo sur la chaine psycho : "Le bonheur, c'est quoi pour vous ?"
A la clé : des cadeaux offerts par aujourdhui.com
Alors si tu as 2 min, n'hesite pas à venir voter pour sa photo.
Et n'hésite pas non plus à en parler autour de toi !
Merci pour elle,
Bonne journée