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BONNE SEMAINE C'EST LE DERNIER LUNDI DE MARS
publié le 23/03/2009 à 03:36 |
j'ai passée un agréable w.end
d'etre passée en laissant des coms
surtout quand il faut aller travailler
il fait froid ce matin j'espères avoir du soleil dans la journée
avez vous apréciée votre w.end les sorties, anniversaires, ballades ect
je préfères ne pas y penser grrrr
allez on se motive pour vaincre ces fichus kilos !!!
aux amies qui participent cette semaine aux challanges
encore les taches ménagères
n'oublier pas grrrr
garde le moral ,repose toi ,bon rétablissement,
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pamplemousse thé citron yaourt |
Déjeuner : | concombre poulet grillé ratatouille pomme |
Goûter ou snack : | 1 compote s/s sucre |
Dîner : | soupe de légumes fromage blanc |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ma journée a été a commencer par une bonne seance de gym et terminer par du stepper et du leg
au fait je vais faire partie d'un groupe privé du site, il organise des sorties et randonées, on verra se ce ke ça va donnée passe une bonne fin de soirée bisous
passe une bonne journée bisous
Je me suis reposée et là je suis déterminée à reprendre le régime et les activités !!!
Mon mari a revissé correctement le vélo d'appart qui était tout bringuebalant !!!
Bonne journée et bonne semaine , ma belle , et grosses bises !!!
Edith
tout d'abord merci pour le café sa réveille en ce lundi matin pffff pourquoi les we sont si court
chez moi petite gelée ce matin mais grand soleil sa réchauffe vite du coup tamieu mais mauvais pour les fruitiers surtout les abricotiers qui sont en fleur
je te souhaite une bonne journée
bisous
marie
aujourd'hui lundi début du nouveau départ en verra samedi...
passe une bonne semaine bisous
aujourd'hui lundi début du nouveau départ en verra samedi...
passe une bonne semaine bisous
et oui c'est le dernier lundi de marsnous de notre côté nous allons avoir du vent pendant toute la semaine
gros bisous et très bon lundi
Je vois que tu as passé un super weekend, moi aussi et c'est bien agréable.
Et oui c'est lundi et il faut aller au boulot mais qu'elle chance d'avoir une paye à la fin du mois ...
Motivation très forte pour perdre un peu de poids cette semaine, il le faut, je me sens énorme ...
Plein de gros bisous
Cath