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Bonjour !
Blog de kakifruit
aide blog-
Enfin un peu de fraicheur! publié le 25/06/2008 à 10:48
Salut les filles et merci pour votre soutien! Tu as raison mekerinox je vais me faire des salaldes composées midi et soir , et un peu oublier mes barres hyperprot. en plus je suis dans la mauvaise semaine... donc mal au ventre et patraque ! par contre je vais continuer le sport ca me permet d'evacuer mon stress ! Bonne journée à toutes bisousssss
(2) commentaires
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mumysof publié le 26/06/2008 à 13:30bonne idée les salades composées, j'ai trouvé en supermarché une sauce salade vraiment allégée puisque sans matière grasse si ça te dit d'essayer. Au rayon vinaigrettes toutes prêtes, c'est la marque "les jardins d'orante", sauce salade sans huile prêt à l'emploi soit à l'italienne (vinaigre de pomme, moutarde, poivre vert et basilic) soit à la dijonnaise (vinaigre de pomme, moutarde à l'ancienne). C'est certifié agriculture bio, bouteille en verre, 500 ml presque 4 euros tout de même !!!! mais seulement 31 kCal pour 100 ml (soit environ 5 Kcal pour une portion 15 ml)....j'ai testé celui à la dijonnaise c bon!!!! bisouxxxxx
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mekerinox publié le 25/06/2008 à 16:17c'est bien , bonnes résolutions!!! en plus les salades c'est vite fait, tu y met ce dont tu as envie ( crevette, des de poulet, concombre, mozzarella,.....) et c'est complet, ça cale bien et avec un fruit en dessert tu fait le plein de vitamines!! mais va y molo sur la vinaigrette. et en ce qui conserne ta "mauvaise semaine" , bienvenue au club!, moi aussi!!!!!!! prend bien soins de toi bisous
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